Gebeliğin Son Üç Ayında Beslenme Nasıl Olmalı?
Gebeliğin son üç ayında her anne adayının artık dinlenmeye çekilmesi ve hareketlerine dikkat etmesi gerekir. Bunun yanı sıra, özellikle son
Read More
Author: genelsaglik
Gebeliğin İlerleyen Dönemlerinde Meydana Gelen Kanama Tehlikeli Midir?
Gebelik anne adayı için zorlu bir süreçtir. Yaklaşık 9 ay 10 gün (40 hafta) süren gebelik boyunca anne adayı bazı
Read More
Dış Gebelik Nedir ve Ağrı Yaşanmasının Sebebi
Dış gebelik, genelde nadir olarak görülebilen bir durumdur. Fakat erken dönemde tedavisi yapıldığı taktirde anne adayı ve bebek için herhangi
Read More
Doğumu Rahat Geçirmenin Yolları
Genelde korkulan bir şey olduğundan, özellikle ilk doğumlarını yapacak kadınlar normal doğum yapmaktan kaçınır ve korkarlar. Hatta bu stres, daha
Read More
Sir Ağda Hakkında Önemli Bilgiler
Çam Sakızı Ağda: Geleneksel epilasyon yöntemlerinin en eski tarifi olan bu şeker, limon suyu ve kaynatılarak hazırlanan sudur. Diğer çeşitlere
Read More
Corona Virüsü Nedir?
Son zamanlarda dünyanın her yerinde insanlar tarafından merak edilen corona virüsü, 12 Aralık 2019 yılında ortaya çıkarak ölümlere sebep olmaya
Read More
Diyette Zencefil Nasıl Kullanılır?
Günümüzde insanoğlunun en büyük üç sorunundan birisi obezitedir. Kadınlar başta olmak üzere sağlıklı ve dengeli bir vücuda kavuşmak tüm bireylerin
Read More
Şizofreni Nedir?
Şizofreni klinik bir hastalıktır. Beyinde birden farklı semptomun birleşerek oluşturduğu bir rahatsızlıktır. Bireyde, düşünce değişiklikleri, farklı ve çarpık düşünceler, özellikle
Read More
Sporun Sağlığa Katkısı
Hareketsizlik çoğu hastalığa zemin hazırlamaktadır. Spor yapan insanlar, yapmayanlara göre 5 sene daha uzun yaşam sürdürmektedir. Ancak spor yapan insanlar,
Read More
Akdeniz Diyeti Örnek Menü
Kahvaltı öğününde; yumurta, zeytin, yarım yağlı peynir ve bol yeşillik tercih edilebilir. Öğlen ve akşam öğünlerinde; zeytinyağlı sebze veya bakliyat
Read More